41.
Uztura speciāliste Lizete Puga: Pavasarī īpaša uzmanība jāpievērš svaigiem zaļumiem
(24/02/2022 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Pēc garās ziemas mūsu vitamīnu un enerģijas krājumi bieži vien ir izsīkuši, tāpēc īpaša uzmanība būtu jāpievērš produktiem, kas nodrošina...
42.
Aptauja: Pēdējā gada laikā 4 no 10 Latvijas iedzīvotājiem sākuši vairāk rūpēties par imunitāti
(03/01/2022 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Pēdējo 12 mēnešu laikā kopumā 41% Latvijas iedzīvotāju ir sākuši vairāk rūpēties par savu imunitāti...
43.
Seši soļi, lai Jaunā gada apņemšanās izdotos
(30/12/2021 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Jaunā gada sākumā tradicionāli atskatāmies uz aizvadītā gada laikā paveikto un izvirzām sev jaunus mērķus vai uzņemamies kādu apņemšanos...
44.
Svaigi spiestas sulas: piecas receptes veselībai un imunitātei
(23/11/2021 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Rudens sezonā mums plašā klāstā pieejami visdažādākie augļi un dārzeņi, kas bagāti ar vitamīniem un minerālvielām...
45.
Ieteicamās pārbaudes un padomi pēc Covid-19 izslimošanas
(14/11/2021 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Diemžēl pat pēc asimptomātiska Covid-19 izslimošanas pacienti var saskarties ar komplikācijām, turklāt reizēm tās nemaz nav uzreiz pamanāmas...
46.
Novatours: Iemesli doties ceļojumā, nomainot rudeni uz vasaru
(29/09/2021 06:02)
[lv]
Skatīt vairāk
Latvija ļauj piedzīvot četrus atšķirīgus, brīnišķīgus gadalaikus. Katram piemīt savs skaistums, savs raksturs un noskaņa, kā arī savas ēnas puses...
47.
Jeļena Varnus-Ļebedeva: Pēdējā laikā SPA atpūtai nododas ģimenes ar bērniem
(10/09/2021 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Vairāk par to, kā mainījušies paradumi, kādus pakalpojumus izvēlas cilvēki, intervijā atklāj “Hotel Jūrmala SPA” skaistumkopšanas un SPA centra vadītāja Jeļena Varnus-Ļebedeva.
48.
Kabaču laiks ir klāt! Kā tos veselīgi un garšīgi pagatavot?
(10/08/2021 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Aizvien lielāku popularitāti gardēžu vidū iemanto kabaču ēdieni, īpaši šobrīd – kabaču sezonas pilnbriedā. Tādēļ, domājot par veselīgām...
49.
Speciālisti iesaka: 6 produkti, kuri noteikti jāiekļauj ziemas ēdienkartē
(02/02/2021 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Tas ir laiks, kad mūsu organismam mēdz būt nepieciešams lielāks atbalsts un rūpes...
50.
Kā nekaitēt ādai un labi izskatīties svētkos un ikdienā?
(29/12/2020 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Lai arī šogad lielās svētku balles izpaliek, tas nenozīmē, ka svētkos negribēsim labi izskatīties...
51.
Rīgas reģiona īpašā garša atrodama mazo ražotāju saimniecībās
(16/09/2020 06:05)
[lv]
Skatīt vairāk
Tieši mazie uzņēmēji un mājražotāji Baltijas nozīmīgākajā pārtikas izstādē “Riga Food 2020” Rīgas plānošanas reģiona...
52.
10 veidi, kā ceļotāji var mazināt stresu savā ikdienā
(07/02/2020 06:17)
[lv]
Skatīt vairāk
Bieži vien aizraujamies ar vitamīniem un ārsta apmeklējumiem - kas, protams, arī ir labi - bet...
53.
TOP 11 skaistumkopšanas jaunumi, kas jāredz izstādē «Baltic Beauty 2019»
(28/10/2019 06:06)
[lv]
Skatīt vairāk
Ķīpsalā norisināsies Baltijas krāšņākie skaistuma svētki – izstāde "Baltic Beauty 2019", kur varēs...
54.
Ēdieni, kurus ieteicams ēst aprīlī un maijā
(30/04/2019 06:16)
[lv]
Skatīt vairāk
Zaļumos ir daudz fitoncīdu, ēterisko eļļu, fermentu, fitohormonu, minerālvielu, vitamīnu. Visā...
55.
10 lieliski iemesli, kādēļ ēst sparģeļus
(02/04/2019 06:16)
[lv]
Skatīt vairāk
Pavasaris ir īstais laiks, kad ieviest uzturā sparģeļus un to ēdienus. Ja tu vēl neesi sācis to...
56.
Vitamīnu trūkums pavasarī: kā sevi uzmundrināt un noskaņot vasarai?
(28/03/2019 06:00)
[lv]
Skatīt vairāk
Nogurums, vājums, miegainība vai šķietami uz neatgriešanos zudis skaistums… Kurš gan...
57.
10 veidi, kā ceļotāji var mazināt stresu savā ikdienā
(04/03/2019 06:16)
[lv]
Skatīt vairāk
Bieži vien aizraujamies ar vitamīniem un ārsta apmeklējumiem - kas, protams, arī ir labi - bet...
58.
Skriešana ziemā: kāpēc kupenai nevajadzētu būt šķērslim?
(08/02/2019 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Ziema, sniegs un aukstums nav šķērslis fiziskām aktivitātēm – gluži pretēji, tas ir lielisks veids, kā...
59.
Slēpošanas ceļojums nupat sācies, bet atklājas gripa. Ko darīt?
(05/02/2019 06:09)
[lv]
Skatīt vairāk
Slēpošana ir viens no nedaudzajiem iemesliem, kāpēc cilvēki gaida ziemu - tā ne tikai aizstāj...
60.
Trīs labākie līdzekļi cīņā ar stresu
(07/11/2018 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Darbs, mācības, pienākumi ģimenē, steiga, agra celšanās un satiksmes sastrēgumi, saimnieciskas...
61.
Kā veselīgi atpūsties skolēnu brīvlaikā, stiprinot imunitāti pret rudens vīrusiem?
(24/10/2018 06:02)
[lv]
Skatīt vairāk
Skolēnu brīvlaiks, ir atelpas brīdis, kuru var veltīt saviem draugiem, vecākiem un radiniekiem, un laiks, kad...
62.
Kā sevi pasargāt no saules apdegumiem un ādas vēža?
(11/06/2018 06:07)
[lv]
Skatīt vairāk
D vitamīnu var gūt tikai pirmajās 10 – 15 minūtes, kas pavadītas saulē,
un daudziem tas būtu maksimālais sauļošanās laiks. Diemžēl...
63.
Viedokļi: Vai Rīgas restorānos ir pieejams bezmaksas ūdens?
(17/05/2018 06:22)
[lv]
Skatīt vairāk
Ūdens ir neatņemama ikdienas sastāvdaļa
ikvienam! Ūdens attīra ādu, uzlabo pašsajūtu un vienkārši remdē slāpes.
Citviet pasaulē plaši izplatīta prakse...
64.
Vērtīgi triki pavasara skaistumkopšanai
(20/04/2018 06:02)
[lv]
Skatīt vairāk
Mati, nagi un āda ir kā vizītkarte labi funkcionējošam organismam. Pavasarī to stiprināšana un rūpīga kopšana ir...
65.
Pašreiz ir podagras uzliesmojumu laiks – kā slimību atpazīt?
(25/01/2017 06:06)
[lv]
Skatīt vairāk
Ziemassvētku un Jaungada svinības ar bagātīgi klātiem galdiem izraisa
cilvēkiem podagras uzliesmojumus. Dažiem pārmērīga pārtikas uzņemšana
rada...
66.
Ēd super produktus, lai stimulētu savas darba spējas
(15/09/2016 06:17)
[lv]
Skatīt vairāk
Cilvēki pārāk daudz koncentrējas uz to, kā viņu uzturs ietekmē svaru, nevis smadzenes. Cilvēka smadzenes ir neticami organiskas mašīnas...
67.
Nenovērtētais pārtikas produkts piens
(14/09/2016 06:10)
[lv]
Skatīt vairāk
Bieži dzirdams apgalvojums, ka piens domāts tikai bērniem, lai tie augtu
veseli un stipri. Savukārt pieaugušie nereti aprobežojas vien ar pienu
pie kafijas, nezinot, ka...
68.
Uzzini interesantus faktus par alu
(08/08/2016 06:12)
[lv]
Skatīt vairāk
5. augustā tika atzīmēta Starptautiskā alus diena – par godu šiem
svētkiem AS "Cēsu alus" reģionālā vadītāja, Biznesa augstskolas...
69.
Iveta Krūkliņa: Latvijā viens iedzīvotājs gada laikā izdzer vidēji 66 litrus alus
(08/08/2016 05:31)
[lv]
Skatīt vairāk
5. augustā tiek atzīmēta Starptautiskā alus diena – par godu
šiem svētkiem AS “Cēsu alus” reģionālā vadītāja, Biznesa augstskolas Turība absolvente Iveta Krūkliņa stāsta,
kādas ir alus...
70.
Uzzini, kā vari kopt savu sejas ādu vasarā
(25/05/2016 06:11)
[lv]
Skatīt vairāk
Vasara mūs lutina ar garākām dienām, siltāku laiku un spožāku sauli, ko vēlamies baudīt pēc iespējas vairāk...
71.
Pamodini ādu pavasarī sešos vienkāršos veidos
(30/03/2016 06:02)
[lv]
Skatīt vairāk
Latvijas platuma grādos cilvēkiem nereti jāsamierinās, ka veselīgu ādu ir uzturēt grūtāk, nekā citviet...
72.
10 padomi, kā vari izvairīties no gripas
(13/01/2016 06:16)
[lv]
Skatīt vairāk
Gripa katru gadu pielavās un atņem darbaspējas daudziem
cilvēkiem. Ņemot vērā, ka tā ir ne vien nepatīkama saslimšana, bet var...
73.
Uztura ieteikumi labākam noskaņojumam
(21/08/2015 06:07)
[lv]
Skatīt vairāk
Mūsdienu steidzīgais dzīvesveids bieži vien neļauj atlicināt laiku kvalitatīvām, regulārām un nesteidzīgām maltītēm...
74.
Arī bērniem savs festivāls: «DARI PATS» Kalnciema kvartālā
(27/05/2015 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Starptautiskās bērnu tiesību aizsardzības dienas ieskaņā Kalnciema kvartāls aicina uz īpašu, tieši bērniem...
75.
Neaizstājami produkti sievišķīgai ēdienkartei
(06/03/2015 06:05)
[lv]
Skatīt vairāk
Pavasarim tuvojoties, LIDO Uztura skolas vadītāja Alise Kindzule aicina sievietes rūpēties par savu pašsajūtu un skaistumu...
76.
LIDO: Interesanti fakti par ogām
(18/08/2014 06:05)
[lv]
Skatīt vairāk
Vasara mūs lutina ar daudz dažādām ogām gan pašu dārzos, gan mežos. Ja pareizi uzglabātas, ogas iespējams lietot visu gadu, bet sezonas...
77.
Saules netrūkst, bet vitamīna D deficīts paliek?
(14/07/2014 06:12)
[lv]
Skatīt vairāk
Beidzot esam sagaidījuši vasarīgo, karsto un saulaino laiku, un viena daļa no mums to pilnībā arī izbauda. Citi ir neapmierināti ar karstumu un pie...
78.
LIDO: Interesanti fakti par gailenēm
(10/07/2014 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Normandieši uzskatījuši, ka gailenes veicina iekāri, tādēļ šīs sēnes bijušas neatņemama līgavaiņa kāzu maltītes sastāvdaļa. Taču uzturā tās ieteicams lietot visiem...
79.
Restorānā Upe šajā nedēļā godāts tiek kālis
(12/03/2014 06:22)
[lv]
Skatīt vairāk
Liepājas restorāns Upe turpina nesen aizsāktās tematiskās nedēļās, kuru laikā īpaši tiek izcelts kāds. Šajā nedēļā restorāna pusdienu...
80.
Liepājas restorānā Upe šī nedēļa veltīta burkāniem
(26/02/2014 06:23)
[lv]
Skatīt vairāk
Sākot ar šo nedēļu, Liepājas restorānā Upe tiek rīkotas tematiskās nedēļas. Restorāna visiem tiks atklātas arvien jaunas...